Уличный тренажер №14 «Лыжник + Шейкер + Хипс».
Этот тренажерный комплекс объединяет три вида нагрузок в одной конструкции, обеспечивая всестороннюю проработку мышц и улучшение координации. Одновременно заниматься могут от одного до четырех человек.
1. Тренажер «Лыжник»
Назначение:
-
Укрепляет мышцы рук, ног и ягодиц.
-
Развивает подвижность коленных и голеностопных суставов.
Как использовать:
Встаньте на платформы, возьмитесь за вертикальные рукоятки и выполняйте движения, имитирующие ходьбу на лыжах – плавные шаги вперед и назад.
2. Тренажер «Маятник» (Шейкер)
Назначение:
-
Коррекция талии и укрепление мышц пресса.
-
Развитие плечевого пояса и рук.
Как использовать:
Встаньте на подножки лицом к стойке, ухватитесь за ручки. Совершайте маятниковые движения ногами влево-вправо, удерживая корпус в вертикальном положении за счет силы рук.
3. Тренажер «Хипс» (разведение ног)
Назначение:
-
Проработка мышц бедер, талии и поясницы.
-
Укрепление суставов и улучшение гибкости.
Как использовать:
Закрепитесь на платформах, зафиксируйте корпус с помощью рукоятей и разводите ноги в стороны, задерживаясь в крайнем положении перед возвратом в исходную позицию.
Материалы и конструкция
Металлические элементы:
-
Несущая рама изготовлена из квадратного профиля 100×100 мм (толщина стенки – 3 мм).
-
Используемая сталь: Ст2пс-5, Ст1пс (соответствует ГОСТ 52169-2012).
-
Покрытие: износостойкая порошковая краска (эпоксидно-полиэфирная или полиуретановая).
Дополнительные материалы:
-
Сиденья и спинки – ударопрочный антивандальный пластик.
-
Ручки – ПВХ, устойчивый к перепадам температур (–50°C … +50°C), влаге и ультрафиолету.
-
Крепежные элементы закрыты антивандальными заглушками.
Закладная деталь (в комплекте):
-
Металлический фланец 200×200×8 мм.
-
Глубина установки: от 500 до 1000 мм.
Тренажер отличается прочностью, долговечностью и устойчивостью к любым погодным условиям, обеспечивая безопасные и эффективные тренировки на открытом воздухе.
