Уличный тренажер №33, «Лыжник + Велосипед + Степпер» объединяет три тренажера в одной конструкции для комплексного развития мышц всего тела, улучшения координации и укрепления сердечно-сосудистой системы. Тренажер рассчитан на одновременные занятия от одного до четырех пользователей.
Описание тренажеров и инструкции по использованию
1. Тренажер «Лыжник»
Предназначен для развития мышц рук, ног, ягодиц и улучшения подвижности коленных и голеностопных суставов.
-
Способ использования: Поставьте ноги на платформы, возьмитесь за вертикальные рукояти. Выполняйте движения, имитирующие ходьбу на лыжах, попеременно перемещая ноги и руки вперед и назад.
2. Тренажер «Велосипед»
Укрепляет мышцы ног, повышает выносливость и улучшает работу сердечно-сосудистой системы.
-
Способ использования: Сядьте на сиденье, возьмитесь за поручни и крутите педали в удобном для вас темпе. Интенсивность нагрузки регулируется самостоятельно.
3. Тренажер «Степпер»
Имитирует подъем по лестнице, развивая мышцы ног и положительно влияя на суставы.
-
Способ использования: Держась за опору, поставьте ноги на педали. Попеременно нажимайте на педали, сгибая колени. Рекомендуется соблюдать равномерный темп и постепенно увеличивать интенсивность.
Конструкция и материалы
Металлические элементы:
-
Рама: Изготовлена из стального квадратного профиля 100×100 мм (толщина стенки 3 мм). Закругления углов соответствуют ГОСТ 52169-2012.
-
Материал: Сталь марок Ст3пс или Ст1пс.
-
Покрытие: Прочное порошковое окрашивание эпоксидно-полиэфирными или полиуретановыми составами (соответствует ГОСТ ИСО 8130-3-2).
Другие материалы:
-
Сиденья и спинки: антивандальный пластик.
-
Ручки: изготовлены из атмосферостойкого ПВХ, устойчивого к УФ-излучению, влаге и перепадам температур от –50°C до +50°C.
-
Крепежные элементы защищены антивандальными пластиковыми заглушками.
Монтаж и комплектация
Комплект поставки включает закладную деталь:
-
Размеры: Стальной фланец 200×200×8 мм.
-
Крепеж: 4 болта М18.
-
Установка: Закладной элемент заглубляется в фундамент на 500–1000 мм.
Способы монтажа:
-
На анкерные болты к готовому бетонному основанию.
-
С использованием дополнительных закладных элементов.
-
Путем бетонирования опорных стоек конструкции.
