Уличный тренажер №76, "Твистер сидя + твистер стоя", 1740*570*1620 мм.

Уличный тренажер №76 "Твистер сидя/стоя".

Назначение:
Двойной тренажер предназначен для эффективной тренировки мышц кора (внутренних и наружных косых мышц живота), а также для разработки тазобедренных и коленных суставов. Конструкция позволяет заниматься одновременно двум пользователям.

Инструкция по использованию:

Для положения СТОЯ:

1. Встаньте ногами на поворотный диск.

2. Возьмитесь руками за поручни для устойчивости.

3. Совершайте плавные скручивающие движения корпусом влево и вправо.

4. Важно: Для максимальной эффективности старайтесь держать плечевой пояс неподвижным, работая мышцами пресса и бедер.

Для положения СИДЯ:

1. Сядьте на сиденье, плотно поставьте ступни на специальные упоры и возьмитесь за рукоятки.

2. Спина должна оставаться прямой.

3. Совершайте вращательные движения нижней частью корпуса, попеременно поворачиваясь в обе стороны.

4. Важно: Верхняя часть туловища (до поясницы) должна оставаться в фиксированном вертикальном положении.

Технические характеристики и материалы:

Металлоконструкция:

• Рама: Изготовлена из квадратного стального профиля 100x100 мм (толщина стенки 3 мм). Сталь марок Ст3сп/Ст2пс.

• Стандарты: Конструкция и радиусы закруглений соответствуют ГОСТ 52169-2012.

• Защитное покрытие: Прочное порошковое покрытие на эпоксидно-полиэфирной или полиуретановой основе (соответствует ГОСТ ИСО 8130-3-2), устойчивое к коррозии и механическим повреждениям.

Дополнительные материалы:

• Сиденья и спинки: Выполнены из ударопрочного антивандального пластика.

• Ручки: Изготовлены из атмосферостойкого ПВХ, устойчивого к ультрафиолету, влаге и экстремальным температурам (диапазон от -50°C до +50°C).

• Безопасность: Все крепежные элементы закрыты антивандальными пластиковыми заглушками.

Комплектация и монтаж:

Закладной элемент (входит в комплект):

• Изготовлен из стального фланца размером 200x200x8 мм.

• Рекомендуемая глубина установки в фундамент: от 500 до 1000 мм.

• Комплект крепежа: 4 болта М18.

Способы монтажа:

1. На анкерные болты к готовому бетонному основанию.

2. К дополнительным закладным элементам.

3. Методом бетонирования опорных стоек тренажера.