Уличный тренажер №85 «Рули».
Тренажер предназначен для укрепления мышц плечевого пояса, разработки суставов рук и улучшения кровообращения в верхней части тела. Регулярные занятия способствуют повышению эластичности соединительных тканей, укреплению локтевых и кистевых суставов. Конструкция рассчитана на одновременную тренировку двух пользователей.
Техника выполнения:
-
Встаньте напротив тренажера на удобном расстоянии.
-
Возьмитесь за рукоятки обеими руками.
-
Выполняйте вращательные движения рулями в разных направлениях.
-
Интенсивность нагрузки регулируется скоростью вращения и продолжительностью упражнения.
Рекомендации:
-
Начинайте тренировку с медленных плавных движений;
-
Постепенно увеличивайте амплитуду и скорость вращения;
-
Следите за осанкой — сохраняйте спину прямой.
Конструкция и материалы:
Металлические компоненты:
-
Рама: Изготовлена из квадратного стального профиля 100×100 мм (толщина стенки 3 мм). Сталь марки Ст3сп/Ст2пс.
-
Безопасность: Закругления радиусом 3 мм соответствуют ГОСТ 52169-2012.
-
Покрытие: Прочное порошковое покрытие (эпоксидно-полиэфирное или полиуретановое) по ГОСТ ИСО 8130-3-2.
Дополнительные материалы:
-
Рукоятки: Атмосферостойкий ПВХ, устойчивый к УФ-излучению, влаге и перепадам температур (–50…+50°C).
-
Крепеж: Все соединения защищены антивандальными пластиковыми заглушками.
Комплектация и монтаж:
-
Закладная деталь: Стальной фланец 200×200×8 мм (входит в комплект).
-
Глубина установки: 500–1000 мм.
-
Крепеж: 4 болта М18.
Способы монтажа:
-
Крепление анкерными болтами к бетонному основанию.
-
Фиксация через дополнительные закладные элементы.
-
Бетонирование опорных стоек.
Преимущества:
-
Одновременная тренировка для двух пользователей;
-
Простота использования — подходит для любого уровня подготовки;
-
Усиленная конструкция с антикоррозийной защитой;
-
Устойчивость к вандальным воздействиям и экстремальным погодным условиям.
Тренажер идеален для установки в парках, на общественных спортивных площадках и в жилых зонах.
